di Krishan Chand Sethi
Le persone
parlano di felicità e prosperità ogni giorno. Queste parole compaiono spesso
nei discorsi, nelle conversazioni, nei consigli, nelle preghiere e negli
auguri. Ma quando mi guardo intorno, noto che pochissime persone si sentono
davvero felici in modo stabile. Ancora meno persone si sentono in pace. Questo
mi fa riflettere: stiamo tutti inseguendo la stessa cosa, oppure stiamo
semplicemente ripetendo parole che suonano bene?
Dalla mia
osservazione personale, la felicità viene spesso immaginata come qualcosa di
spettacolare. Le persone si aspettano che arrivi con celebrazioni,
riconoscimenti o applausi. Anche la prosperità viene attesa come qualcosa di
rumoroso, che si manifesta attraverso il denaro, le proprietà, le storie di
successo o l’approvazione pubblica. Ma la vita raramente funziona in modo così
ordinato.
Le cose più
significative arrivano quasi sempre in silenzio, senza annunci. Ho visto
persone che hanno raggiunto ciò che la società definisce successo, ma che
appaiono tese e inquiete. Le loro giornate sono frenetiche; i loro calendari
sono pieni ventiquattr’ore su ventiquattro, eppure sembra che la loro mente non
abbia mai riposato. Sono continuamente impegnate a pianificare cosa verrà dopo,
quale sarà il prossimo obiettivo, quale il prossimo traguardo.
Quando un
obiettivo viene raggiunto, un altro appare immediatamente. Non c’è pausa. Non
c’è spazio per sentire appagamento. Con il tempo, questo movimento costante
crea stanchezza, non solo fisica ma interiore. Una stanchezza che il sonno non
riesce a curare. È qui che molte persone iniziano a sentire che manca qualcosa,
anche se non riescono a dire chiaramente che cosa sia.
La felicità,
come ho lentamente compreso, non è un evento. Non è una ricompensa che attende
alla fine dello sforzo. È piuttosto uno stato di fondo che cresce quando la
vita viene vissuta con onestà. Appare quando le azioni e i pensieri non sono in
conflitto. Appare quando c’è meno finzione e più accettazione. Anche la
prosperità deve essere vista in modo diverso. Il denaro conta, senza dubbio.
Una vita senza una sicurezza finanziaria di base è difficile. Ma oltre un certo
punto, il denaro non risolve i problemi interiori.
Ho osservato
persone con risorse sufficienti sentirsi comunque ansiose, diffidenti e
insoddisfatte. D’altra parte, ho visto persone con mezzi limitati vivere con
dignità e ricchezza emotiva. Questo ci dice che la prosperità non riguarda solo
ciò che possediamo. Non riguarda soltanto il modo in cui viviamo o ciò che
abbiamo. Riguarda il sapere quando “abbastanza” è davvero abbastanza. Riguarda
l’uso saggio delle risorse, piuttosto che il desiderio infinito di avere di
più.
Una delle
principali ragioni dell’insoddisfazione oggi è il confronto. Le persone
confrontano la propria vita con quella degli altri senza conoscerne la storia
completa. Vediamo momenti modificati, non le vere difficoltà. Confrontiamo il
nostro “dietro le quinte” con i momenti di gloria degli altri. Questo confronto
avvelena lentamente la mente. Quando il confronto diventa un’abitudine, la
felicità diventa impossibile. Il successo degli altri inizia a sembrare un
fallimento personale. La gioia degli altri inizia a sembrare una mancanza
personale. È un modo doloroso di vivere.
Credo che la
pace inizi quando si smette di competere inutilmente. La vita non è una corsa
in cui tutti devono arrivare alla stessa destinazione. Ogni persona porta
responsabilità diverse, capacità diverse, percorsi diversi. Accettare questa
verità porta sollievo. Vivere nella verità non è facile. Richiede affrontare le
proprie debolezze senza scuse. Richiede ammettere gli errori. Richiede lasciar
andare immagini false. Ma una volta che questa onestà comincia, la vita diventa
più leggera. Non c’è più bisogno di ricordare bugie o di mantenere apparenze.
Ho scoperto
che le persone che conducono una vita semplice vengono spesso fraintese.
Vengono considerate prive di ambizione. Eppure, essere semplici non significa
non avere una comprensione profonda della vita. Nella maggior parte delle
situazioni, la semplicità è trasparenza. È la capacità di comprendere ciò che è
importante e ciò che non lo è. Le relazioni influenzano profondamente la
felicità. Non conta il numero di persone intorno a noi, ma la qualità del
legame. Una sola relazione sincera può portare più pace di decine di relazioni
superficiali.
Fiducia,
rispetto e sicurezza emotiva sono forme di ricchezza spesso ignorate. Anche una
vita etica modella il mondo interiore. Quando le azioni vanno contro la
coscienza, qualcosa dentro si indebolisce. Anche se nessun altro lo sa, la
mente lo sa. Con il tempo, questo conflitto interiore diventa stress. Vivere in
modo etico non significa essere perfetti; significa cercare di rimanere
allineati ai propri valori. Anche le emozioni hanno bisogno di attenzione.
Molte persone reprimono le emozioni per apparire forti. Ma le emozioni represse
non scompaiono. Aspettano in silenzio e poi si manifestano attraverso rabbia,
frustrazione o tristezza. Imparare a comprendere le emozioni invece di negarle
crea equilibrio.
Il tempo è
un’altra forma di prosperità che spesso viene sprecata. Le persone passano il
tempo inseguendo cose di cui non hanno realmente bisogno. Più tardi, si rendono
conto di non aver avuto tempo per se stesse, per la riflessione, per legami
significativi. Il tempo, una volta perduto, non ritorna. Nel mondo di oggi, il
rumore viene scambiato per importanza. Le voci forti vengono notate per prime.
La saggezza silenziosa viene spesso ignorata. Ma il rumore svanisce
rapidamente. La profondità rimane.
Una vita
costruita sulla verità può non attirare attenzione, ma offre stabilità.
L’astuzia colpisce per un momento. La sincerità dura più a lungo. Una vita
brillante può risplendere nel breve periodo, ma una vita retta dura sempre. La
verità viene ricompensata nella vita in modi che non sono sempre evidenti, ma
che toccano profondamente il cuore. La felicità non richiede perfezione.
Richiede accettazione.
La prosperità
non richiede eccessi. Ha bisogno di equilibrio. Quando la vita viene vissuta
con consapevolezza, anche le difficoltà diventano significative. Non è solo
vuoto, ma dolore. Non è una vita che possa essere percepita come di successo
dagli altri. È dentro di te, ed è tranquilla. È una vita in cui una persona può
sedersi in silenzio senza irrequietezza. Una vita del genere potrebbe non
essere mai rumorosa. Potrebbe non apparire mai brillante. Ma sarà reale. E la
realtà, anche quando è semplice, possiede una forza silenziosa che nessuna
falsa apparenza può sostituire.
Dr. Sethi K.C. Autore
Daman, India - Auckland, Nuova
Zelanda
