Lubrificanti: 5 cose da sapere. Perché e come usarli, quali scegliere

Facilitano e migliorano il rapporto, riducono i disturbi e le irritazioni post coitali. Non solo in menopausa ma a qualsiasi età e con qualsiasi partner. Ma quali scegliere? Come si usano? E come superare il naturale imbarazzo? Ecco le risposte di Gloria Morasca, consulente ed Educatrice_Sessuale

«Sono molti i miti da sfatare e le cose da sapere sui lubrificanti. Tra ignoranza e tabù, conoscere alcuni aspetti fondamentali di questi prodotti può migliorare la qualità della vita, non solo sessuale», spiega Gloria Morasca.

 

1.     Quando si usa il Lubrificante?

Sfatiamo il mito che il lubrificante si debba usare solo in menopausa o per i rapporti anali. Si dovrebbe utilizzare a qualsiasi età, specialmente quando le tempistiche di eccitazione di coppia non sono simultanee e quindi la vagina non ha avuto tempo di lubrificarsi e non è pronta ad avere un rapporto senza fastidi per la momentanea secchezza. In tal modo si possono evitare fastidi, dolore sia durante sia nelle ore o nei giorni successivi. E il piacere, senza dolore, si può raggiungere facilmente.

A prescindere dalla menopausa, quindi, il lubrificante andrebbe usato a tutte le età per contrastare le problematiche intime femminili come vaginiti e vulvodinia che provocano dolore e allontanano il piacere.

 

2.     Come scegliere il lubrificante?

Esistono diversi tipi di lubrificanti, ma per quello che riguarda la salute e il piacere prendiamo in considerazione quelli a base d’acqua e quelli all’acido ialuronico. Questi ultimi sono di solito consigliati in menopausa, anche come semplice routine, da applicare mattino e sera per mantenere idratate le mucose, oltre che per i rapporti e l’uso dei toys.

 

3.     Se una donna non si lubrifica vuol dire che il partner non le piace?

Questo grande tabù va assolutamente sfatato. Le cause possono essere molteplici. In menopausa, per esempio, la causa è semplicemente da attribuire alle modificazioni ormonali. Ma molte persone non ne sono consapevoli, oppure non hanno la confidenza di parlarne nella coppia, e per timore di offendere il partner si rinuncia al piacere e alla buona riuscita del rapporto.

 

4.     E se il partner non capisce e diventa di cattivo umore per l’uso del lubrificante?

Il mio consiglio è di ignorare gli uomini che non accettano l’uso della crema lubrificante, costringendo la partner a non ricevere piacere, e ancor peggio a soffrire con l’attrito.

 

5.     C’è un modo per usare il lubrificante senza farsi accorgere dal partner poco compiacente?

Se con il dialogo il partner non accetta la crema, ci si può semplicemente organizzare prima del rapporto, applicandolo poco prima con le mani oppure con un apposito applicatore che lo inserisce anche internamente alla vagina.

 

Tenetelo sempre con voi, è più importante del rossetto!